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Coaching Sportif à Domicile à Quimper

Luttez contre la sédentarité avec un coach personnel à domicile.

Séances Personnalisées

Des entraînements adaptés à vos besoins spécifiques.

Améliorez votre santé et votre bien-être quotidien.

Prenez rendez-vous sur le site en deux clics !

Coaching Sportif

Prise de Rendez-vous

Petite vidéo de présentation

Dans un monde où la sédentarité prend de plus en plus de place dans notre quotidien, je souhaite apporter une solution aux maux futurs qui sont évitables. L'activité physique permet de réduire l'impact de la Sarcopénie ( diminution significative de la masse musculaire liée à l'âge), de lutter contre l'Arthrose ou encore contre le Diabète. Le mouvement c'est la vie donc il ne faut pas s'en priver.

Je vous propose une séance d'une heure de coaching individuelle à domicile à partir de 35€ ainsi qu'une séance duo pour 40€. Tout le matériel nécessaire à la séance est fourni.

Coaching Sportif Personnel

Pour atteindre vos objectifs !

Bien être

Le sport est le seul médicament qui agit sur tout le corps et sans effet secondaire néfaste !
La vie c'est le mouvement et c'est le meilleur moyen de combattre les effets du temps !

Renforcement musculaire

Nous n'avons qu'une vie et qu'un corps donc il faut en prendre soin !

C'est toujours plus sympa de faire du sport en étant accompagné !
C'est un gain de temps pour vous !

Accompagnement individualisé